El miedo es una emoción y como tal no podemos anularla sino trabajarla mediante:
- Reconocer la emoción
- Ponerle nombre al estado físico y emmocional
- Buscar estrategias para canalizarla
Desde la página de Ruth Castillo Gualda @revolucionandoelaula os dejamos estos tres documentos:
El Equipo de Orientación de Dificultades del Aprendizaje de Murcía ha diseñado este vídeo para Orientar a las familias sobre cómo ayudar a gestionar los miedos y la reclusión:
Comprender sin dificultades
Es importante que estos días podamos reconocer, entender, expresar y regular las emociones que estamos viviendo
Como siempre decimos: ¡nuetros chicos y chicas son unos valientes!
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